ー心身共に柔軟力をー
Give your mind and
body flexibility.
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"柔軟基礎理論®️"に基づく
身体トレーニングを提供する日本初の
総合柔軟スタジオ。
詳細は
こちらから
総合柔軟
Lesson &講座
Give your mind and body flexibility.
ー団体様向けー
Group Lesson
The flexible
elemental
theory
TOPIK1
呼吸の技法13段階
大腰筋と舌の均衡
回旋運動(腹面屈曲)と
展開運動(腹面伸展)の定義
柔軟基礎理論
The flexible
elemental
theory
Give your mind and body
flexibility.
etc...
詳細はこちらから
2025年
2月始動
ー新しい概念を身体にー
TOPIK2
About the Studio
Haku Yu総合柔軟スタジオでは、根本的な基礎身体能力の底上げを目的とした柔軟基礎クラスの他、胴体をしなやかに制御するために必要不可欠な脚力&テクニックの向上を目的とした柔軟テクニカルクラスや、身体の成長期を迎えたジュニア向けの総合柔軟クラス等、目的別のLessonをご用意させていただいております。
皆様のご受講、心よりお待ちいたしております。
総合柔軟Lesson
レンタルスペースではスタジオ内の設備と道具を自由に使って、自主練習の場としてご利用いただけます。
定員3名様迄の少人数制のオープンスペースシェア式となっております。(※貸切でのレンタルも可)
また、フリーランスで活動されている治療家、各種セラピスト(マッサージ師・整体師等)、スポーツトレーナー様への施術スペースの提供にもご利用いただけます。ご利用心よりお待ちいたしております。
レンタルSpace
ースタジオについてー
レンタル
space
プライベート
Lesson
ジュニア
Lesson
グループ
Lesson
・・・¥800(税込)
Price List
ー料金ー
70分 class・・・・・¥3,300/1回(税込¥3,630)
60分 class・・・・・¥3,000/1回(税込¥3,300)
50分 class・・・・・¥2,700/1回(税込¥2,970)
オンライン class・・・¥3,600/1回(税込¥3,960)
(50分講義)
・・・¥1,000(税込)
柔軟自主練60分〜
施術者向きレンタルspace60分〜
▷お一人様¥4,900 (税込¥5,390)
パーソナル・・・¥8,000/60分(税込¥8,800)
セミパーソナル・・・¥9,800/60分(税込¥10,780)
※受講条件あり。
ジュニアLesson・・・¥3,000/1回(税込¥3,300)
※スタジオLessonは入会金なし。
全てドロップインになります。
Information
ーお知らせー
HAKU YU
総合柔軟
studio
毎月のスケジュールの更新やイベント等の
開催告知は、Instagramアカウントよりお
知らせをさせていただいております。
Instagramアカウントはこちらから▷▷▷
指導員
補助員
Staff introduction
ースタッフ紹介ー
白 夕雨 Haku Yu
はく ゆう
すながわ ひでたか
砂川 英崇
Hidetaka Sunagawa
皆さまのお役立て出来ますよう、
精一杯努めてまいります。
“柔軟基礎理論”®️創始
総合柔軟トレーナー
スタジオマネージャー
運営、レッスン補助スタッフとして
皆さまとご一緒に柔軟を学んで
参りたいとおもいます。
・この総合柔軟トレーニングは、気持ちよく無理のない範囲で伸ばす
ストレッチを目的とした内容ではございません。
身体能力及び柔軟力向上を目指すにあたり、
トレーナーが身体に負荷をかけるアジャストなども含まれることを、
ご理解ご承知の上でご受講いただきますようお願い申し上げます。
・筋肥大やボディメイクを目的とされているビルダー様のご参加に
つきましては、健康管理上ご予約をお断りさせて頂いておりますこと、
何卒ご了承くださいませ。
その他にも、ご参加が健康管理上、
危険と感じられた場合はご予約をお断りさせて頂く場合が
ございますこと、重ねて何卒ご了承下さいませ。
・携わられている種目の上達等を目的とされている
お客様のためのトレーニングプログラムとなっております。
そのため、受講理由が不明確もしくは不当だと感じられた場合は、
ご予約をお断りさせて頂く場合がございますことご了承くださいませ。
※運動未経験者や、運動不足解消・ダイエット・ストレッチ
ボディメイクが目的の方は基本受け付けておりません。
※その他、携わられている種目やメソッドがなく、
特定のポーズだけを習得するのが目的のお客様も
お断りさせて頂いております。
例.)開脚のみやりたい。後屈だけできるようになりたい。等
・プライベートレッスンのご受講につきましては、
グループレッスンの受講経験のある方のみに
限らせていただいております。
(※指導者及び選手の方につきましては、その限りではございません。)
また、枠に限りがございますため、大会前選手や
パフォーマー・ダンサーを優先させていただく場合が
ございますこと、何卒ご了承下さいませ。
その他セッション環境につきましては、
自主練のためにレンタル利用されているお客様と同じスペースを
共有する形となりますため、完全貸切ではない旨、
重ねてご了承下さいませ。
・現在痛めているところや、過去に大きなケガや病気、
常備薬等あれば事前にトレーナーにお伝えくださいませ。
ー規定の注意事項ー
※必ずお読みくださいませ。
総合柔軟トレーナー:白 夕雨
※その他ご利用に関するご不明点がございましたら、
下部のご質問・お問い合わせフォームにアクセス後
1番下までスクロールいただけますと、
ホーム入力画面がございます。
お手数おかけいたしますが、
そちらからお問い合わせ内容を
ご記入の上ご送信くださいませ。
location
所在地のご案内
〒530-0041
大阪市北区天神橋6丁目7番10号
GAZELLE RIO.6 9階
各線「天神橋筋六丁目」駅9番出口より徒歩1分
TEL:080-3857-5738
営業時間9:00~21:00
HAKU YU
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